Fitness

LB Fitness kan tilbyde dig følgende:

  • Styrketræning for alle
  • Konditionstræning
  • En grundig og kyndig instruktion
  • Ualmindelig fleksible åbningstider
  • Gode multianvendelige maskiner
  • Et positivt og engageret miljø

LB Fitness medlemskaber:

Sådan bliver du meldt ind i LB Fitness

  • Har du aldrig været medlem før skal du først oprettes i Conventus. Herefter får du tilsendt en e-mail hvor dit nye brugernavn og kodeord står oplyst.
  • Vælg det medlemskab du ønsker her under og log-in med dit brugernavn og adgangskode.
  • Godkend dine oplysninger – accepter medlemsbetingelserne og gennemfør betalingen. Du modtager en kvittering for betaling på mail.
  • Første gang betaler du også kr. 100,- for en nøglebrik, der sikrer dig adgang til Fitness centeret.
  • Kontakt derefter formand for LB Fitness og bestil en nøglebrik, der kodes til dit bruger ID.
  • Har du spørgsmål eller andet til medlemskaberne er du velkommen til at ringe eller skrive til formand Laila Erenskjold på  +4540407852 eller fitness@lemboldklub.dk

Nøglebrik

  • Dørene til Fitness åbnes elektronisk med medlemmers personlige nøglebrik.
  • Nøglebrik refunderes ikke
  • Med gyldig medlemskab har medlemmer adgang til Fitnesscenteret døgnets 24 timer

Bliv instrueret af Laila Erenskjold, DGI uddannet instruktører


Fitness Udvalg

Formand og nøgleansvarlig

Laila Erenskjold
+4540407852
fitness@lemboldklub.dk

 

Sekretær

Sebastian Andersen

 

Opsynsmand

Thomas Brask Hansen

 

Indoor cycling

Henning Sørensen

 

Suppleant

Walter Mitchell

 

Medlem

Pia Møller

LB Fitness har flere kredsløbsmaskiner

Træn dit kredsløb på løbebånd, crosstrainer, cykel eller romaskine.

Frie vægte

I centeret findes der en del frie vægte, der giver mulighed for at træne varieret.

Træn med egen kropsvægt

 

Træn skuldre og nakke